Nutricionista Esportiva
Atendimento focado em nutrição esportiva para melhorar sua composição corporal, sua energia e seu desempenho — de forma prática e saudável.
Sobre Mim
Prazer, sou Geovana, nutricionista especializada em nutrição esportiva.
Há mais de 7 anos ajudo pessoas que querem melhorar o desempenho nos treinos, ganhar massa muscular, otimizar a composição corporal e ter mais energia no dia a dia — sem dietas restritivas ou métodos complicados.
Acredito que a nutrição esportiva vai muito além de estética. É sobre performance, recuperação, disposição, força e evolução constante.
Minha missão é mostrar que você pode alcançar seus objetivos de forma prática, estratégica e compatível com a sua rotina — seja para ganhar massa, perder gordura, melhorar tempo, aumentar carga ou simplesmente treinar melhor.
Minha missão
Ajudar você a conquistar seus objetivos com leveza, saúde e autonomia. Seja emagrecer, ganhar massa muscular ou melhorar sua saúde de forma geral, acredito que é totalmente possível alcançar resultados reais com uma nutrição prática, descomplicada e alinhada à sua rotina.
Minha missão é tornar o cuidado com a alimentação mais acessível, individualizado e sustentável — sem dietas radicais e sem culpa, mas com ciência, estratégia e respeito ao seu ritmo.
A Nutricionista me ajudou a melhorar minha performance esportiva e minha saúde em geral. Recomendo!
Janaína Silva
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